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40代女性が得意なことがないと感じても在宅起業で成功する方法

40代に差し掛かると、新しいことに挑戦するのが怖くなることがよくあります。

特に、「得意なことが何もない」と感じると、その不安はさらに大きくなるかもしれません。

私もそうだったので、よくわかります。

今日は、私の実体験を元に得意なことが何もないと感じても、在宅起業で成功するためのポイントをご紹介します。

得意なことでなくても趣味や興味をビジネスに変える

もし「得意なこと」が見つからなくても、必ず「好きなこと」や「興味を持っていること」はあるはずです。

たとえば、占いが好きだとか、旅行が好きでマイルを貯めている、掃除好き・整理整頓が得意、夫婦仲がいい
などなど、、、

それらをビジネスにつなげてみましょう。

在宅起業はサポートビジネスから始める

サポートビジネスは低いリスクで始められ、スキルも比較的短期間で身につけることができるため、在宅起業の第一歩としては非常に良い選択かもしれません。

事務、電話、LINEの返信、営業などは、多くのビジネスオーナーやフリーランサーが外部に委託したいと考える業務です。

そして、何より今までの仕事の経験・スキルを活かすことができます

SNSを活用する

インスタグラムやフェイスブックなどのソーシャルメディアは、自分自身やビジネスを知って頂ける手段として非常に効果的です。

また、投稿することで、反応を見ながら相手が何を求めているのか知ることもできます。

ぜひ、活用してみまよう。

在宅起業小さく始めてみる

大きなビジネスを始める前に、まずは小さくてもいいので行動を起こしましょう。その経験が後に大きな成功につながることも多いです。

まずは、お金をかけずにできることから始めましょう。

例えば、サポートビジネスならZoomの契約料、Wi-Fi、パソコンがあれば始められます。

在宅起業の成功は自己投資をするのが近道

経験豊富な人からアドバイスを受けることで、失敗を避けたり成功に近づくことができます。

自己投資をして学ぶことが、結果的には在宅起業成功の近道になります。

40代は新しい挑戦をするには最適な時期です。

得意なことが何もないと感じている方も、この機会に在宅起業に挑戦してみてはいかがでしょうか。

会社員を卒業して起業したい方にお勧めです!

私も起業した時に受講した『Zoom集客の学校』の受講生の結果はこちらをご覧ください。

『Zoom集客の学校』受講生の評判・口コミ

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女性のオンラインビジネス成功のコツ!なぜ「きれいな外見」が大切か


オンラインビジネスを始めるのは簡単ですが、成功するためにはちょっとした工夫が必要です。

今回は、特に女性がオンラインビジネスで成功するために「外見をきれいにする」ことがどうして大切なのかを考えていきましょう。

きれいな外見は良い印象を作る

オンラインでも、顔を出す機会はたくさんあります。ビデオ会議やSNSなどで、きれいな外見を保つことで、相手に「この人はちゃんとしてる」と思ってもらえます。

外見に自信があると、その自信は仕事にも影響します。

自信があると、もっと積極的に仕事ができるようになります。

オンラインビジネスでは、自分自身も一つの「ブランド」です。きれいな外見は、そのブランドを良く見せる役割も果たします。

きれいな外見をしていると、オンラインでも人と繋がりやすくなります。

これは新しいビジネスのチャンスにも繋がることがあります。

心が安定しオンラインビジネスに良い影響を与える

自分で自分を磨くことは、気持ちにも良い影響を与えます。

外見を綺麗にすることで、それが仕事の効率や結果にも良い影響を与える可能性があります。

まとめ

きれいな外見は、女性がオンラインビジネスで成功するための重要なポイントです。

それだけではなく、商品やサービスが良くて、お客さんとの対応も大事です。

外見も大切ですが、それ以外の部分もしっかりと頑張りましょう。

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笑顔で幸せを引き寄せ!40代女性の秘訣

40代女性笑顔


40代になると、人生の中でいくつもの経験と学びを得てきました。

その中で一つ確信していることがあります。

それは「幸せは笑顔が大好き」です。

笑顔を施すことが徳になるという仏教の考え方に、和顔施(わがんせ)という言葉があります。

瀬戸内寂聴も

「不幸は悲しい顔が好き。

幸せは笑顔が大好きよ!ニコニコしてたらいいことがあります」

と、言われています。

相手に笑顔を施すことが「徳」になるという考え方なのですね。

苦しい時ほど笑顔で、幸せを引き寄せたいですね。

笑顔のパワー

人生には多くの困難があります。

しかし、笑顔でいることで、その困難を少しだけ軽減することができたのです。

笑顔はただの表情ではありません。

それは心の状態を反映し、またその状態を改善する力があります。

「笑う門には福来る」ということわざがあるように、笑顔は幸せを引き寄せます。

以前、私が尊敬している作家さんの誕生日パーティーに行った時のことです。

作家さんは各テーブルに廻り、1ポイントアドバイスをしてくださいました。

笑顔の練習をした方がいいよ。

割りばしを使って、口角を上げて笑う方法を教えてくださいました。

笑顔の素敵な方も、意識しているから笑顔になるんだと思いました。

それから、しばらくしてメンターの『Zoom集客の学校』の久家邦彦さんから、

「毎日、笑顔の写真を自撮りしてfacebookにアップしたらいいよ」

とアドバイスをいただきました。

久家邦彦さんも、爽やかな笑顔をされます。

成功される方は、笑顔のパワーを確信しているのですね。

女性の40代という時間

女性は40代になると、多くの人は家庭や仕事に忙殺されがちです。

しかし、この年齢になると、自分自身の幸せも大切にしたいと強く感じます。

子供たちも成長し、少しずつ手が離れていく今、笑顔を絶やさないことで、新しい人生のステージを楽しむ余裕が生まれます。

「笑顔」で人生が好転するなら笑いたいですね。

笑顔は人によい印象を与えることができる

笑顔は、人によい印象を与えることができます。

常に明るい表情で笑顔でいると、話のスキルが特に高くなくても、アプローチしやすいと感じられます。

心理学者アルバート・メラビアンによる「メラビアンの法則」によれば、人々が初対面で形成する印象は大部分が視覚的要素(顔の特徴や表情)によるものです。

この理論に基づくと、コミュニケーション時に相手に伝達する情報の内訳は、声質や話し方が38%、話の中身が7%、そして視覚的な要素が55%とされています。

つまり、最初に明るい笑顔でいることで、相手に安心感を与え、その結果としてより緊密な関係が築きやすくなるわけです。

いつも明るく笑顔の人は、親近感があり、信頼性が高いと感じられがちです。

このような印象は、他人が自分に対して心を開く障壁を低くしてくれます。

その結果、笑顔を絶やさない人は、人脈が広がりやすく、友人が多くなる傾向にあります。

笑顔は幸せを引き寄せる

最後に、笑顔は幸せを引き寄せます。

自分自身が明るい気持ちでいると、それに応じた良い出来事が引き寄せられるような気がします。

物事に対するポジティブな考え方が、新たなチャンスや出会いを生むのです。

40代は新しい始まりとも言える大切な時期です。

この年齢で得た知識と経験を活かし、笑顔で人生を楽しむことがどれほど重要かを皆さんに伝えたいと思います。

幸せは笑顔が大好き、その言葉を心に刻み、明るい未来を手に入れましょう。

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40代女性の子育てと仕事の両立するために手抜きのススメ

40代ファミリー

40代の女性が子育てと仕事を両立させるのは、時間的にも、体力的にも難しさがあります。

多くの場合、どちらも100%のエネルギーと時間を投じるわけにはいきません。

では、何か一方で「手抜き」をしてもいいのでしょうか?

その答えは「はい、でも賢く」です。

「手抜き」とは?

仕事効率

手抜き」には一般的にネガティブな印象がありませんか?

仕事や任務を適切に、または完全に行わないという意味合いで用いられることが多いからです。

手抜きが行われた場合、その結果として品質が落ちたり、他の人に負担がかかったりする可能性があります。

しかし、無駄を省く形での「手抜き」は、効率化や時間の節約につながる場合もあります。

特にプライベートな環境や自分自身のライフスタイルにおいては、完璧を求めすぎずに適度な「手抜き」をすることで、精神的な余裕やリラックスした時間を確保できる場合もあります。

言い換えれば、「手抜き」には「怠慢や不注意による品質の低下」というネガティブな側面もあれば、「効率化や時間管理の一環」としてのポジティブな側面もあると言えます。

今回は、「手抜き」をして、「効率化」や「優先順位設定」を考えて楽に生きる方法を探していきたいと思います。

母親が全部を完璧にする必要はありません。

大切なのは、何にエネルギーを使い、何を優先するかを知ることが大切ですね。

仕事で手抜きする場合

効率化や業務の合理化につながる「手抜き」は、結果的に生産性を高めることになります。

しかし、品質が低下するような「手抜き」は避けるべきです。

品質を上げて、時間短縮するにはまずは自分の仕事を書き出してみましょう。

業務プロセスを明確にして、無駄なことやどこで時間がかかるかを特定します。

改善点を明確にすることで、効率化の方向性が見えてきます。

子育てで手抜きする場合

y

100%完璧なお母さんでなくても、子どもは育ちます。

食事も既製品やデリバリーを利用しても、気にしなくてOKです。

 毎日の食事作りって負担な時もあるますよね。

仕事が忙しい時、疲れた時など、既製品やデリバリーサービスを利用することで時間を節約できます。

おもちゃも、忙しい時は一度に出さず、数種類だけを出して遊ばせても気にしなくてOKです。

子どもの自主性を伸ばしたいので、子どもが自由に好きなおもちゃを選ぶことを大切にしたい・・・

その気持ちはよくわかります。

保育園から帰宅して、夕食、お風呂の時間の少しの時間の場合、遊ぶ時間も限られています。

短い時間の時は、数種類だけを出して遊ばせてもいいと思います。

そうすることで、片付けも、子育ても楽になります。

 母親が積極的に遊ぶのも大切ですが、子どもが自分で遊ぶ時間も重要です。

それによって、母親は他の作業をする時間を作り出すことができます。

洗濯と掃除も、 一週間で特定の日にまとめて洗濯や掃除をするようにすると、日々の負担が減ります。

子どもができることは、子どもに任せることで自立を促すことができます。

 簡単な家事や自分でできることは子ども自身に任せることで、親が行うことがを減らすことができます。

食料品や日用品の購入もオンラインで行えば、買い物に行く時間が削減できます。

家族や友人に協力をお願いすことが可能であれば、家族や友人に子供を見てもらう時間を作ることで、自分自身の時間を作ることができます。

もちろん、家庭や子どもの状況によって異なりますので、あなたが取り入れることができることから考えてみてくださいね。

重要なのは、何を最優先にするか、どの部分で「手を抜く」(効率化する)かを明確にして、その結果を受け入れられるように心の準備をすることです。

それが自分自身、または家族にとって最も良い結果に繋がります

40代女性はセルフケアは「手抜き」をしない

全てが「手抜き」をする必要はありません。

40代女性は、「セルフケア」は「手抜き」をしないことです。

自分自身が元気でないと、仕事も家庭もうまくいきません。

「手抜き」のポイントは緊急性と重要度

ポイント

緊急かつ重要なことを最優先にし、それ以外は効率よくこなすように心掛けましょう。

これにより、「手抜き」範囲とポイントが明確になります。

また、協力を得ることで、あなた以外のことでも解決できることがあれば、パートナー、家族、友達、プロのサービスなど、外部の助けも有効に活用しましょう。

誰もが何でも一人で完璧にこなせるわけではありません。

まとめ

「手抜き」をしても問題ではありません。

問題なのはその結果とその影響です。

仕事と子育て、どちらも大切なものですが、100%完璧にこなすことは難しい。

それぞれに適した手法と優先順位を見つけ、効率的に生活することが、40代女性にとってのベストなバランスかもしれません。

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40代女性のための起業への不安と対処法

40代女性 起業

40代女性が起業という新たな挑戦を始めるとき、さまざまな不安を感じるのではないでしょうか?

私の40代で1度起業をしました。

しかし、準備不足もあり上手くいかず、会社員に戻った経験があります。

3年前に、再度チャレンジしてまた起業して現在に至っています。

そんな私なので、皆さんの不安はよくわかります。

自身の経験や技能、周囲からの理解、資金面などの不安をどう乗り切るか考えていきたいと思います。

40代女性の起業の第一歩は自分らしさを見つける

起業の第一歩は、

  • 自分が何をしたいのか、
  • 自分が何に情熱を感じるのかを

見つけ出すことです。

起業するにあたり、目指すべきこと、理想の自分、目標はありますか?

「40代女性」であるあなたが長年培ってきた経験やスキル、そして何よりあなた自身の人生観が、あなた独自の事業を生み出す原点となります。

周りと比べてばかりいては、本当の自分が見えてきません。

自分自身を深く見つめ直し、自分だけのビジョンを見つけることから始めてみてください。

多くの方が「本当に私にできるのだろうか・・」という不安を抱きます。

起業 不安

起業への不安要素の特定する

起業」にはさまざまな不安が伴います。

起業に向けて動き出すと、ビジネスプランの立案、資金調達、営業戦略、顧客獲得など、考えるべきことは多く、それぞれが不安要素となり得ます。

これらを明確に特定し、具体的な解決策を模索することから始めましょう。

しかし、起業初心者のあなたは、

  • 自分は何が足りないのか、
  • 起業への不安要素すらわからない
  • 何が正解なのかわからないと

悩んでいませんか?

行動に移すことが難しい・・そのようなとき、ストレスを感じますよね。

そこで、そのような不安や焦燥感に対して、どのように対応し、どのように乗り越えていくか?について考察してみました。

たとえば、ビジネスモデルの構築に不安がある場合、起業支援の専門家やコンサルタントに相談するといった対処法が考えられます。

相談

起業の不安要素への対処法・専門家に相談する

特定した不安要素に対する具体的な対処法を検討し、それぞれに対して行動計画を立てていくことが重要です。

例えば、資金調達に関する不安があるなら、融資の可能性やクラウドファンディングの活用などを調査しましょう。

一方で、自分自身への投資も忘れてはいけません。

「自己投資」とは、自己のスキルや知識を増やすための投資です。

これには、書籍やオンラインコースの購入、セミナーやワークショップへの参加、そして何より「専門家」に相談することも含まれます。

起業に向けて行動を始めるとき、多くのことを自力で解決しようとすると、先が見えなくなることがあります。

そんなときは、「専門家」に助けを求めることも一つの手段です。

例えば、会計士には経理や税金の問題を、弁護士には法律の問題を、ビジネスの構築については起業塾で学ぶことも重要です。

自分一人で全てを抱え込むのではなく、自分の強みを生かしつつ、必要な部分は専門家に委ねることも大切です。

起業初心者でも安心!オンラインビジネスで起業するために、一連の流れが全て学べます。

起業に挑戦する方に『Zoom集客の学校』をおススメします!

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相談

 不安を感じたときには心の支えを見つける

起業を成功させるためには、精神的な強さも必要です。

「不安」を感じたときには、心の支えとなるものを見つけることが大切です。

それは信頼できるパートナーであったり、自分のビジョンを共有してくれるメンターであったりすることでしょう。

また、定期的にリフレッシュする時間を設けることも大切です。

自分自身を大切にし、心の健康を保つことが長期的な成功につながります。

『Zoom集客の学校』の主催会社は日本現実化戦略研究所です。私のメンターである代表である久家邦彦さんをご紹介します。

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成長

成長と挑戦の準備

40代女性が起業する際、自分らしく事業を展開するためには、自己成長と挑戦の心構えが必要です。

「対処法」はあくまで道具であり、本当に重要なのは自身の心構えと覚悟です。

決めること。

これが重要です。

失敗を恐れず、自分らしく堂々と挑戦し続けることが、真の成功への道しるべとなるでしょう。

起業という大きな挑戦は、不安を感じることは自然なことです。

しかし、その不安を乗り越えて自分らしく輝くためには、自分の内側に向き合い、不安を紐解き、そして自分らしく堂々と挑戦する勇気を持つことが大切です。

あなたが輝く未来を信じ、一歩ずつ進んでいきましょう。

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ママ起業家の成功秘訣!自己肯定感を高めてビジネスと子育てを見事に両立する方法!

子育てとビジネス

子育てとビジネスの両立は、ママ起業家にとって永遠のテーマと言えるでしょう。

この課題を解決するためには、

  1. ビジネス、
  2. 子育て、
  3. そして自分自身

の三方向からの成長と成功を目指すことが大切です。

この3つの発展・成功にとって不可欠な「自己肯定感」。

子育てとビジネスの両方を成功させるために、「自己肯定感」を見直す時間を持つことをおすすめします。

自己肯定感はママ起業家の強力なツール

自己肯定感」は自己啓発、ビジネス、教育の分野で高く評価されています。

起業を成功させるためには、製品やサービスの質、マーケティング戦略、顧客管理など多くの要素が重要です。

しかし、それらの技術的な側面と同じくらい、またはそれ以上に重要なのが、自己肯定感です。

「自己肯定感」は、自己の価値を認め、自己を信頼する能力を指します。

起業家として成功するためには、自分自身のアイデア、能力、決定に確固とした信頼感が必要です。

否定的なフィードバックや失敗から回復し、新たな挑戦を続けるための力源ともなります。

「自己肯定感」が低い起業家は、自分の決定を疑ったり、挫折や失敗によって深く影響を受けやすいです。

一方、自己肯定感が高い起業家は、困難を乗り越えて前に進む勇気と、自身のビジョンに対する強い信頼を持つことができます。

「自己肯定感」を高めるためには、自分自身を理解し、自分の能力を信じ、自分の価値を認識することが大切です。

自分を肯定的に見ること、自分の成功を祝うこと、そして自己慈悲を持つことなどが有効な方法です。

「自己肯定感」は、起業家の成功のための重要な要素であり、継続的に向上させるべきスキルです

自己を肯定し、自分自身の価値を認識する感覚は、あなたが完全で価値ある存在であることを確認するための道具です。

自己肯定感 笑顔

日本人の自己肯定感は低いが、それを変えることが可能です

日本人は相手との調和や謙遜を尊ぶ傾向がありますが、それが「自己肯定感」を低下させる一因となっているのも事実です。

「自己肯定感」に関して、文化的な違いがあるとされています。

特に日本人の中には、自己肯定感を持つことに苦労する人々がいると言われています。

日本の文化は、個々の自己主張よりも集団の調和を重視する傾向があります。

「自己肯定感」が強いと、「他人と異なる」「自己中心的になる」というような否定的な印象を持たれがちです。

これは、「謙虚さ」や「控えめさ」が美徳とされ、自己を前面に出すことが抑制される傾向があるからです。

しかし、「自己肯定感」が低いと、ストレスや不安、うつ病のリスクが高まるという研究結果もあります。

そのため、「自己肯定感」を高めることが、健康的な心身の状態を保つためにも重要です。

「自己肯定感」を高めるためには、自分の価値や成功を認識し、それを積極的に認識することが重要です。

また、自分自身を大切に扱うこと、自分の気持ちを大切にすることも大切です。

また、他人と比較するのではなく、自分自身の成長や進歩を重視する視点も有効です。

「自己肯定感」を持つことは、他人を軽視することではなく、自己尊重と他人への尊重をバランス良く持つことにつながります。

「自己肯定感」は個々の心の健康だけでなく、人間関係や仕事のパフォーマンスにも大きく影響します。

そのため、日本人にとっても自己肯定感の向上は重要なテーマです。

自己肯定感 親子2

 自己肯定感を高めるきっかけは、子育ての中にあった

私が「自己肯定感」の大切さを認識したのは、娘が小学校の高学年になったときでした。

娘の反抗期を経験しながら、「自己肯定感」が大切だと痛感しました。

どちらかというと、型にはめて押さえつけるような英才教育?をしていたのかもしれません。

成人した娘・息子から自分の「自己肯定感」が低いのは、ママの育て方のせいだよね!

と、3人で笑いながら話せるいい関係になりましたが、、、

やはり、「自己肯定感」を高めると、自分がやりたい道に進めると思っています。

自己肯定感3

 自己肯定感が高い人と低い人のビジネス成果の違い

自己肯定感はビジネスの成功に大きな影響を及ぼします。

「自己肯定感」が高い人は自分で選択し、楽しみながら行動する傾向があります。

逆に、「自己肯定感」が低い人は、行動する前に考えすぎたり、不安になることが多いです。

「自己肯定感」が高い人と低い人のビジネスにおける違いです。

「自己肯定感」が高い人

  • 「自己肯定感」が高い人は、リーダーシップを発揮しやすいです。自己の価値を理解し、そのためには自分の意見を表明し、主導権を握ることを恐れません。
  • 「自己肯定感」が高い人は、新しいチャレンジやリスクを恐れずに取り組む傾向があります。自分自身の能力を信じており、失敗したとしてもそれを学習の機会ととらえ、前進し続けることができます。
  • 「自己肯定感」が高い人は、問題解決において独自の視点やアプローチを持っています。自分の考えやアイデアに自信を持つことができ、それによってクリエイティブな解決策を見つけ出すことが可能です。

「自己肯定感」が低い人

  • 「自己肯定感」が低い人は、自分の能力を過小評価し、自分自身の可能性を制限する傾向があります。これは新しい機会やプロジェクトを恐れ、リスクを避ける行動に繋がります。
  • 「自己肯定感」肯定感が低い人は、批判やフィードバックを過剰に否定的なものとしてとらえる傾向があります。これはパフォーマンスに影響を与え、チーム内のコミュニケーションや協力関係を損なう可能性があります。
  • 「自己肯定感」が低い人は、失敗やミスに対する恐怖から高いストレスを感じやすいです。これは仕事の効率を低下させ、モチベーションを失う原因となります。

「自己肯定感」を高めることは、ビジネスの成功において重要な要素となります。

自己を評価し、自分の価値を理解することは、自己の能力を最大限に活用し、自己成長を達成するための道筋となります。

自己肯定感4

 自己肯定感を育てることでビジネスと子育てが連動する

子育ての成功体験は、ビジネスにおける成功体験として積み上げることができます。

「自己肯定感」を育てることで、ビジネスと子育て、そして自分自身、これらすべてが良好なサイクルで動き始めます。

ビジネスにおける自己肯定感の影響

「自己肯定感」が高いと、自身のスキルや才能に自信を持つことができます。

それにより、ビジネスにおける問題解決、意思決定、リーダーシップなど、様々なスキルが向上します。

さらに、「自己肯定感」が高いと、失敗を恐れずに新しいチャレンジを行う勇気が生まれ、それがビジネスの成長に繋がります。

子育てにおける自己肯定感の影響

「自己肯定感」が高い親は、子供に自己価値を理解し、自信を持つことを教えることができます。

また、親自身が「自己肯定感」が高いと、子どもそれを見習い、「自己肯定感」を育てることができます。

それにより、子どもは自身の能力を信じ、自分の意見を持ち、問題解決の能力を身につけることができます。

このように、「自己肯定感」を育てることで、ビジネスと子育ては連動し、相互に影響を及ぼし合います。

「自己肯定感」が高い親は、自分自身のビジネスで成功するだけでなく、子供にも「自己肯定感」を育てることを教えることができます。

それにより、子供は将来的に「自己肯定感」を持つ大人に成長し、自分自身の人生やビジネスにおいても成功する可能性が高まります。

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今日の不満は明日への逆リクエスト!40代女性のための理想の未来を実現する方法

理想の未来

40代女性の皆さんは、以前のようなスピード感や新鮮さが少なくなり、何かと比べてしまうことで、「もう最高の瞬間は過ぎてしまったのでは…」と思った経験はありませんか?

女性も40代になると、、生活の様々な面で様々な不満が出やすい時期です。

仕事のストレス、家庭の課題、育児の悩み、自己の健康と美容への焦りなど、毎日の生活の中でさまざまな感情が錯綜しています。

私もやりたいことはたくさんあるのに・・・

不満を感じることもあります。

もちろん、子どもとの時間がかけがえのない幸せな時間です。

ただ、一人の人間としてこれからの人生を考える時期でもありました。

40代という節目に立つと、人生の山を越えたような感覚を持つこともあります。

しかし、この不満をただネガティブなエネルギーとして捉えるのではなく、逆に明日へのステップとして捉えるとどうでしょうか?

今日の不満が明日への逆リクエスト、つまり、不満点があるからこそ、改善するキッカケになるのです。

理想の未来が実現するキッカケになります。

 40代女性は不満を認識する

女性の約8割(79.2%)が「不調を我慢して」家事や仕事をこなしているというデータがあります。

ツムラ 全国20代~50代女性10,000人に聞く「隠れ我慢に関する実態調査」

40代以上の不調の原因の1位は普段感じる不調と同じ「疲れ・だるさ」。

2位「イライラ感」、3位「不安感」です。

イライラ感や不安などの心理的・精神的な症状が多くなっています。

あなたは、ムリをしていませんか?

まずは不満を認識することが大切です。

不満を無視したり、抑え込むと、大きなストレスとなります。

しかし、その不満を認め、言葉にすることで初めて、それに向き合うことができます。

不調

不満を分析する

不満を具体的に理解するためには、その不満の原因となる要素を詳細に分析することが必要です。

それは自分自身の行動や習慣、あるいは自分のコントロール外の事情かもしれません。

自分が直面している問題を正確に理解することで、より具体的な解決策を見つけることができます。

自分の不満を知るために、以下の10個の質問を自分自身に投げかけてみましょう。

  1. 今の生活の中で最もストレスを感じる瞬間は何ですか?
  2. 自分の生活について改善したいと思う一番のポイントは何ですか?
  3. 最近イライラした経験は何でしたか?その原因は何だと思いますか?
  4. 何をしているときに時間を忘れてしまうほど没頭できますか?それが現在の生活の中で足りないと感じていますか?
  5. 今の自分のライフスタイルに対して不満を感じる理由は何ですか?
  6. もし制限がなければ、何を変えたいと思いますか?
  7. 自分の人生における理想的な日々はどのようなものですか?それが現状とどのように違いますか?
  8. 今の生活について、変えたいと思っているがなかなか変えられないことは何ですか?
  9. 自分自身について、他人から見て改善すべきだと思う点は何ですか?
  10. 自分の行動や選択に対して不満を感じた最後の瞬間は何でしたか?それによって何を学びましたか?

これらの質問は、自分の不満や改善したい点を明らかになります。

ただし、自己否定に陥ることなく、自分自身をより良く理解し、成長するきっかけとすることが大切です。

書く

 不満を逆リクエストに変換する

不満は、解決すべき問題という観点から見ると、実は逆リクエスト、つまり改善のためのリクエストと捉えることができます。

不満を「明日への希望」、すなわち改善のためのリクエストに変換してみましょう。

例えば、「毎日が同じで退屈だ」という不満は、「もっと刺激的な毎日を送りたい」というリクエストに変わります。

「私は仕事が忙しすぎて自分の時間がない」という不満があれば、それを「私は自分の時間をもっと確保したい」というリクエストに変換します。

逆リクエストに対する解決策を探す

逆リクエストに対して、つまり自分が望むものを理解したら、それを達成するための方法を探します。

例えば、日々をもっと刺激的に過ごしたいとリクエストがあるには、新しい趣味を見つける、新しい人との出会いを増やす、新しい場所を訪れてみようかとなります。

もし「自分の時間をもっと確保したい」というリクエストがあるなら、仕事の効率化やデリゲーション、時間管理の見直し、働き方を変えることが解決策となります。

解決策を考える時のポイントは、「どうせ私には無理」「出来ない」「実現しない」と考えないです。

理想の未来です。

まずは、できる、できないは関係なくポジティブに考えましょう。

 解決策を実行し理想の未来を実現する

考えた解決策を実行することで、不満を明日への逆リクエストに変換し、理想の未来に向けた一歩を踏み出します。

成功は、自信と前向きなマインドセットから始まります。

大きな目標に対しては、その達成に向けて小さなステップを設定します。

それぞれのステップが達成可能であることが重要です。

小さな成功体験がモチベーションを保ち、大きな目標達成への道のりをスムーズにします。

その際、大切なことは、どんなに小さな成功でも自分を褒めることが非常に重要です。

自分を褒めることで、自己効力感が向上します。

自己効力感とは自分が任意の目標を達成できるという自信のことで、これが高い人ほど挑戦を続けやすいと言われています。

毎日の生活の中で、ぜひ自分自身の成功を認め、褒める時間を設けてみてください。

逆リクエスト

まとめ

人生には不満がつきものですが、それをネガティブなエネルギーと捉えるのではなく、ポジティブな変化の契機と捉えることで、私たちは自己成長を促進することができます。

「今日の不満は明日への逆リクエスト」、その視点を持つことで、40代の女性たちは自身の日々の不満を前向きなエネルギーに変えることができます。

私自身、コロナ禍で満員電車に乗りたくないという不満から、オンラインで仕事をする道を選択しました。

自宅でパソコン1つで仕事をするという理想の未来が実現したのです。

不満を持つことは、明日への逆リクエストです。

楽しくなってきましたね。

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『Zoom集客の学校』の受講生の成果が気になる方はこちら

『Zoom集客の学校』の評判や、受講生の結果について 

『Zoom集客の学校』の主催会社は、日本現実化戦略研究所です。

代表である久家邦彦さんです。

評判が気になる方はこちら↓

【保存版】日本現実化戦略研究所 久家邦彦さんの評判が気になる方へ 私の実体験まとめ

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仕事の悩みは尽きない! 40代女性の働き方を見直す分岐点

キャリア

40代になるとキャリア、家庭、人間関係、自己実現等々、様々な視点から自分の働き方を見直す機会が訪れます。

その一方で、新たなステージに挑戦する勇気を持つことも大切です。 続きを読む 仕事の悩みは尽きない! 40代女性の働き方を見直す分岐点

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50歳代でも大丈夫!オンライン講師で月30万円稼ぐ方法

 

忙しい現代社会において、時間に制約のある方でも効率的に働く方法が求められています。

本記事では、50代の女性の方々に向けて、隙間時間を有効活用するおすすめの働き方をご紹介します。

ある程度の収入を得るためには集客→成約をうまく誘導する必要があります。その方法知りたくないですか?

50歳代女性のおすすめの働き方3選

1.オンライン講師やコンサルタントとして活動する

現代のテクノロジーの進歩により、オンラインでの学習や相談が一般的となりました。

50代の方々は長年の経験や専門知識を活かし、オンライン講師やコンサルタントとして活動することができます。

自分の得意な分野や経験豊富な業界で、個別のレッスンやコンサルティングを提供することで、自宅や外出先の隙間時間で働くことができます。

オンライン講師として働くためのスキルは「Zoom集客の学校」で学ぶのがおススメです。

下記の記事で詳しくご紹介しています。

Zoom集客の学校はなぜお勧めか?口コミ・評判、オンライン集客で成果が出る真相について

集客のコツや成約に持っていくための手順などが学べます。

特にサポートが充実していて、お金が稼げるようになるまでしっかり併走してくれるサポーターがつきます。

各分野の専門家ばかりですが、はじめはあなたと同じ生徒です。

一度挫折して改善を繰り返し、今ではコンスタントに月に数百万の売上を上げている人もいます。

2.ネットショップの運営を始める

   自分の趣味や特技を生かして、オンライン上で商品を販売するネットショップを運営することができます。

商品の仕入れや在庫管理、注文処理などは自分自身で行うことができます。

隙間時間を活用して、商品の企画やマーケティング活動に取り組むことができます。

 

3.バーチャルアシスタントとして働く

   リモートワークの需要が高まる現代において、バーチャルアシスタントとして活動することができます。

例えば下記の業務をオンライン上で行います。

  • メールの管理や予定調整
  • 文書作成などの事務作業
  • SNSの運用サポート
  • 顧客対応など

自分の得意な業務や興味のある分野に特化することも可能です。

これらの働き方は、隙間時間を有効活用しながら自身のスキルや興味に合った仕事に取り組むことができます。

柔軟な働き方を選ぶことで、自分のライフスタイルに合わせた充実感のある働き方を実現することができます。

 

「あなたから商品を買いたい。」「あなたのサービスを受けてみたい」

お客様からあなたを認識していただくためにどうすればいいか。

ヒントはお客様の声の中にあります。詳しく知りたい方はぜひZoom集客の学校のセミナーを受けてみてください。

Zoom集客の学校体験セミナー

 

隙間時間に働くメリット

  •  経験を積める
  •  スキルアップができる
  •  社会とのつながりを持てる
  •  自己実現ができる

 

自分のライフスタイルに合わせて働けるため、ストレスを感じずに働くことができるというメリットもあります。

スキルを売り買いするサイト(ココナラ)がおすすめ

ココナラは、オンライン上で個人がさまざまなサービスを提供することができる日本のプラットフォームです。

以下にココナラの特徴や利点について説明します。

  1. サービスの多様性: ココナラでは、様々な分野でのサービス提供が可能です。例えば、ライティング、デザイン、プログラミング、コンサルティング、翻訳など、さまざまなスキルや知識を持った人々が自身の専門分野でサービスを提供しています。

  1. 利用者の利便性: 利用者は自分のニーズに合わせて適切なサービスを探すことができます。ココナラのウェブサイトやアプリを通じて、さまざまなカテゴリーやキーワードで検索を行い、評価や口コミを参考にして適切な提供者を選ぶことができます。

  1. 自由な価格設定: サービス提供者は自分自身で価格を設定することができます。競争力のある価格やプランを提供することで、利用者の関心を引くことができます。また、利用者との交渉によって価格やサービス内容を調整することも可能です。

  1. 安心の仲介システム: ココナラはサービス提供者と利用者の間に仲介システムを置いており、安心して取引を行うことができます。利用者は事前に支払った料金が提供者に渡される仕組みであり、提供者も納品後に報酬を受け取ることができます。万が一トラブルが発生した場合には、ココナラのサポートチームが調整に入ることもあります。

  1. フリーランスとしての活動の場: ココナラは、自分のスキルや才能を活かしてフリーランスとして働きたい人々にとって、自身のプロフィールや実績を積み重ねるためのプラットフォームとしても利用できます。

ココナラでは様々なスキルを売ることができます。

例えば「話し相手・愚痴聞き」のジャンル

画像ココナラ

話を聞くだけでも仕事になります。それも結構な高単価。

人気のあるコンテンツのようで出品件数 5万件です。

この中からあなたを選んでいただくためには、クリックしたくなるサムネイル画像が必須ですよね。

『Zoom集客の学校』で学べます。私もサポーターにアドバイスいただいて少し画像を変えてみました。

変えたとたん登録している紹介サイトのランキングが12位から2位に上昇。最終的に1位になって毎日コンスタントに予約や問い合わせが来るようになりました。

 

 

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女性におすすめ!オンラインでできる、副業3つ

ネット副業

ここ数年で、40代~50代の女性が副業を始めることが増えています。私も、その一人です。

背景には、子育てや介護などの家庭の事情や、定年後の収入不安などがあげられます。

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